10 کاری که بعد از شکست باید انجام داد

چگونه بعداز شکست در مورد خودمان احساس بهتری داشته باشیم؟!10 راه برای مقابله با نا امیدیراه های سریع برای مقابله با نامیدی و شکستتکنیک های مهم برای مقابله با ناراحتی ها و ناامیدی1. خودت را ببخش که پیش بینی نکرده بودی که بدانی ، اکنون باید چه کاری انجام می دادی. توانایی بخشش، شاید بزرگترین هدیه ای باشد که می توانیم به خودمان بدهیم تا به ما برای برگشت از پشیمانی و اشتباهاتمان کمک کندبه جای حمله کردن به خودتان برای دانستن آنچه که در حال حاضر بسیار واضح است، خودتان را به عنوان یک کار در حال پیشرفت ببینید و به خود، بخشش هدیه ده...4.7/5(3)